반응형 편두통습관1 편두통을 이기는 9가지 생활 습관과 지압법 안녕하세요, 난할머니입니다. 열할아버지가 여러 질병을 앓았고 난청도 있어 평소 두통을 자주 호소하는 편입니다. 오늘은 두통, 특히 편두통의 원인과 두통에 좋은 음식과 습관을 알아보도록 하겠습니다. 편두통이란? 두통의 한 종류로 다른 두통보다 통증의 강도가 높은 편입니다. 주로 머리 한쪽에서 통증을 느끼지만 이름과는 달리 양쪽이 아프기도 하며 보통 10~35세 사이에 주로 발생하고 50세가 지나면 감소합니다. 일반적으로 특별한 원인을 찾지 못하는 경우가 많습니다. 통증이 느껴지면 흔히 약물을 찾게 되는데, 조기에 복용하면 효과가 좋은 것은 사실이지만 일주일에 1~2회 이상 복용할 경우 오히려 편두통이 더욱 잦고 강해질 수 있습니다. 편두통을 이기는 9가지 습관 편두통을 예방하는 가장 좋은 방법은 편두통을 .. 2022. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
