몸과 마음이 건강하게

오래도록 몸과 마음이 건강하게, 

몸의 건강도 마음의 건강도 쉽게 잃지만 다시 회복하기는 어렵습니다.

건강을 잃기 전에 건강하게 유지하기 가장 중요하지만.. 참 힘드네요

앞으로는 더 노력해야 할 것 같습니다.